Selamat datang ke artikel saya! Hari ini, saya akan berkongsi dengan anda resipi yang sangat mudah untuk menyediakan bubur daging baby yang sedap dan berkhasiat. Bubur ini sesuai untuk bayi yang sedang memulakan makanan padat dan memerlukan lebih banyak nutrien. Jom kita mulakan!
Ramuan:
- 1/2 cawan daging lembu kisar
- 1/4 cawan beras
- 1/4 cawan kacang hijau
- 1/4 cawan labu kuning hiris kecil
- 1/4 cawan lobak merah hiris kecil
- 1/4 cawan wortel hiris kecil
- 2 cawan air
Arahan:
1. Bersihkan dan cuci semua ramuan. Pastikan daging lembu kisar halus dan bebas dari lemak.
2. Didihkan air dalam periuk. Tambahkan daging lembu kisar dan biarkan mendidih selama 10 minit untuk memastikan daging masak sepenuhnya.
3. Selepas itu, tambahkan beras, kacang hijau, labu kuning, lobak merah, dan wortel ke dalam periuk. Kacau rata.
4. Kurangkan api dan biarkan bubur mendidih perlahan selama kira-kira 20 minit atau sehingga semua ramuan menjadi lembut dan berpindah ke konsistensi bubur.
5. Sekiranya bubur terlalu pekat, anda boleh tambahkan sedikit air untuk mencapai konsistensi yang diingini.
6. Setelah bubur daging baby siap, biarkan sejuk sebentar sebelum memberikannya kepada bayi anda.
Pemakanan:
Bubur daging baby ini penuh dengan nutrien yang diperlukan untuk pertumbuhan bayi anda. Daging lembu kaya dengan protein, zat besi, dan vitamin B12. Beras dan kacang hijau menyediakan karbohidrat dan serat, manakala labu kuning, lobak merah, dan wortel mengandungi vitamin A dan serat. Bubur ini juga mudah dicerna oleh bayi anda.
Anda boleh memberikan bubur daging baby ini kepada bayi anda sebagai makanan tambahan selepas bayi anda mencapai umur 6 bulan dan sudah mula diperkenalkan dengan makanan padat. Pastikan untuk memeriksa suhu makanan sebelum memberikannya kepada bayi anda dan pastikan juga untuk membersihkan peralatan masakan dan makanan bayi dengan baik sebelum dan selepas menggunakan.
Jadi, cubalah resipi ini untuk memberikan makanan yang sihat dan lazat kepada bayi anda. Bayi anda pasti akan menyukainya! Selamat mencuba!
