Apa khabar semua pembaca setia blog kami? Hari ini kami akan berkongsi dengan anda resipi air teh bunga balang yang sedap dan menyegarkan. Sama-sama kita praktikkan resipi ini supaya anda dapat menikmati kebaikan teh bunga balang yang mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan. Mari kita teruskan!
Ramuan:
- 2 sudu teh bunga balang kering
- 2 cawan air panas
- 2 sudu teh madu
- 1/2 limau nipis, perah jusnya
- Ais batu (opsional)
Arahan:
1. Panaskan air sehingga mendidih.
2. Masukkan bunga balang kering ke dalam teko atau cawan yang besar.
3. Tuangkan air panas ke dalam teko atau cawan tersebut.
4. Biarkan bunga balang meresap dalam air panas selama 5-10 minit.
5. Tapis air teh bunga balang ke dalam cawan yang lain.
6. Tambahkan madu ke dalam air teh dan kacau rata.
7. Perah jus limau nipis dan tuangkan ke dalam air teh.
8. Gaul rata dan tambahkan ais batu jika suka.
9. Nikmati air teh bunga balang yang segar dan menyegarkan!
Pemakanan:
Air teh bunga balang ini merupakan minuman yang sangat baik untuk kesihatan. Bunga balang mengandungi antioksidan yang tinggi dan mempunyai sifat anti-radang. Teh bunga balang juga dapat membantu mengurangkan tekanan darah tinggi dan mengurangkan risiko penyakit jantung. Madu memberikan rasa manis semulajadi dan juga mempunyai banyak manfaat kesihatan. Limau nipis pula memberikan keasaman yang menyegarkan serta kaya dengan vitamin C. Jadi, tidak ada alasan untuk tidak mencuba air teh bunga balang ini!
Jadi, sekarang anda sudah tahu bagaimana untuk menyediakan air teh bunga balang yang sedap dan menyegarkan. Cuba praktikkan resipi ini di rumah dan nikmatilah kesegaran minuman ini pada bila-bila masa. Jangan lupa untuk berkongsi resipi ini dengan keluarga dan rakan-rakan anda. Selamat mencuba!